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每天走3万多步，还要泡健身房！杭州55岁大叔这段视频火了

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侬龚

发布时间: 2021-9-22 09:39

正文摘要:

杭州55岁的环卫工徐然刚最近突然红了。起因是一个教练在自己的朋友圈里发了一段这样的视频：视频中，一身橘色环卫工作服的老徐，在健身房里拉着器械正在开练。这一段短短十秒的小视频引来朋友圈点赞一片。近 ...

Ada 发表于 2021-9-22 16:37:20

我5000步都不容易

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哭泣的明妃 发表于 2021-9-22 15:28:35

写得真好！

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13妖 发表于 2021-9-22 13:54:56

1万步就可以，3万步对膝盖损伤大。

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归途 发表于 2021-9-22 11:15:21

看来我也要动起来，很多年没有动了

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Look_at_me 发表于 2021-9-22 10:44:09

我也想每天1万步，可惜就是偷懒呀

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南天门 发表于 2021-9-22 10:05:21

生命在于运动

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小臭臭 发表于 2021-9-22 10:02:13

我他的零头都没有，一天就2000-3000步

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