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有娃以后,新手爸妈们总会被问:「宝宝多高了」「开始长牙了吗」……
要是达到预期标准了,肯定可以应付自如,甚至还会带点小骄傲,但要是没有,经由人家一问,烦恼立即就来了。
你会因为宝宝发育慢而焦虑吗?又做过哪些努力呢?
今日话题
宝宝发育「慢半拍」,你会焦虑吗?
你啥眼神啊,我娃 10 个月了。
和妈妈们在一起,时常会得到这样的拷问:你家娃多重啊?7 个月了吗?看起来好小哦……
你这啥眼神啊,我娃明明 10 个月了!!!
因为我娃「不争气」。10 个月身高不到 70 厘米,体重不到 16 斤。脸也是小小的,我一个巴掌都能糊住。胳膊细的都不敢用力抓她,小手细的快赶上鸡爪了。
而和我们同龄的孩子,身高已经突破了 70 厘米,体重都奔 20 斤 去了。
甚至我们楼下的宝宝,比我家娃小将近 20 天,身高体重都远超我家娃。
说实话,刚开始我是很焦虑的!
一番斗争后,我放弃了挣扎。
从出生的时候,我家就已经落后于人了,身高才 48 厘米,体重不到 6 斤。
因此,从开始吃奶,我就想尽办法让她多吃,但是我家娃怕是天生的饭渣渣。从出生到现在,自从瓶喂以后,奶粉最多也就 120 毫升,母乳偶尔还能多一点,再给她强喂,就各种扭头推开、生气大哭。
3 个月体检的时候,不到 12 斤。
吃辅食以后,想着情况能好点,恨不得鸡鸭鱼肉全给搞上,各种花样换着来,可经常是我做辅食 1 小时,吃饭就 5 分钟。
从 8 个月时候开始,我家娃竟然慢慢觉醒了。
每天在原奶量的基础上,早上还能吃一颗鸡蛋,中午 2 颗虾+小碗面条,或者一小块鱼。加餐能吃半个猕猴桃或者苹果。
9 个月去打疫苗的时候,体重和身高都长得不错,看着生长曲线图上逐渐攀升的线条,我也慢慢地平复了自己的心情:长势喜人呢!
别急,娃有自己的节奏。
其实在宝宝身高和体重这件事上,很难做到不焦虑。尤其是你看到娃落后于别人的时候,焦虑会战胜一切理智。
在这个过程中,我也有一些自己的体会。
1. 间歇性眼瞎耳聋
很多时候,我们会把别人的声音转嫁到对娃的要求上,实际上完全没必要,每个娃的生长都没有标准答案,节奏也不一样。
所以在面对这些拷问的时候,我都会选择间歇性耳聋眼瞎,屏蔽掉一些不好的声音。
2. 看到宝宝的优势
实际上,我家娃除了身高体重长势不行,其它方面可都是超前发育。
2 个月抬头就很稳、3 个月就自己会翻身、5 个多月就粑粑麻麻地咿呀学语;不到 7 个月就在床上匍匐前进。现在 10 个月可以扶着凳子满屋子跑。无论什么时候,听到有节奏的声音就跟着摇摆,音乐感不要太强。
最最重要的是,宝宝身体健康。
所以,相比这些优势,身高和体重差一点又怎么了呢?也不能太贪心了!而且我和老公也不算很高,遗传基因的限制摆在这,也不能要求娃逆天生长吧。
3. 不焦虑不等于不作为
基本上每隔半个月,我都会给娃量一次身高和体重,记录到生长曲线表上。只要生长曲线一直朝上,并且在最低黄线上,就说明一切正常。
同时每天的辅食也保证营养。一周内鱼虾蛋豆腐换着吃,保证基础营养。
维生素 D 和 AD 换着吃。从出月子以后,每天保证有 1 个多小时的户外时间,晒太阳促进钙的吸收。
睡不好也会影响宝宝身高,因此很长一段时间,从晚上 8 点一到,我们就给宝宝营造睡眠氛围,保证她 10 点前入睡,睡的好才会长高高。
孩她爸还说了,等娃 1 岁以后,开始给她加入体育锻炼,争取全家人什么合力,助推宝宝长个子。
为娃感到瑟瑟发抖。
不禁感叹:先天的条件就这样了,后天的因素,爸妈也会努力帮你做好,长不长的就由你做主了。
尽力了,就没有遗憾。
但最重要的还是你开心快乐、健康就好。
作为一名 34 周+ 就出生的宝宝,远仔的发育几乎都是慢半拍的。比如,3 月+ 才能用手撑起自己的上半身,4 月+ 才会翻身,9 月+ 才会爬,15 月+ 才会自己独立行走,现在 19 月+ 就只会说「爸爸」……
虽然「慢半拍」,但我一直很努力。
在学会用手撑起自己的上半身之前,远仔是个特别喜欢趴的宝宝,就连睡觉都是非常可爱的青蛙姿势。
白天的时候,他会很努力地练习把头抬高一点,再抬高一点,一遍又一遍。经常出现的情况是,他想再抬高一点点,但是手臂力量不足,然后脑袋「狠狠地」撞在床上,但是下一秒,他又想要再来一遍。有时他确实累了,就趴在床上休息一下,但很快又会继续练习。
他其实很努力了,只是确实因为提前出生了,所以很多时候「慢半拍」。每每看到他脑袋撞到床上,非但没有哭还继续练习的时候,我既心疼又感动。
他学习走路,也经历了挺长的一段时间。在发现用双脚走路的乐趣之前,他的爬行能力非常好,能爬得很快,也非常爱爬,每天都能把家里的地板来来回回「拖」上几十遍。
有一天,他突然 get 到了直立行走的快乐,于是就开始练习了。刚开始,他站不稳,我们就用双手扶着他。他乐呵呵地很开心,就一直要我们陪他练习。时间久了,他可能是「嫌弃」我们跟不上他的训练节奏,就学着自己用手扶着墙或其他可以支撑的东西走。
他其实很聪明,会借助各种工具不让自己摔跤,也会在从这个支点过渡到下一个支点时小心翼翼。在觉得自己走得不错的时候,还会把我牵着他的手指头一根一根慢慢放掉,最后就剩下一根手指的一小节给他拉着做支点。即使摔倒了,很多时候也并不哭,而是爬起来继续。总之,人家是一位乐观又坚强的宝宝。
从他开始站起来学走路,到他能不依靠任何人或物独立行走,前后用了大概 3 个半月的时间。老母亲也经历了从惊喜到焦虑到佛系再到惊喜的心路历程。
妈妈的焦虑,都是朋友圈在「作怪」。
作为老母亲,看到自己的孩子跟不上「节奏」,内心不焦虑是不可能的,况且跟我几乎同时生宝宝的还有好几个朋友。
人家的宝宝会翻身了,远仔才学会用手摇摇晃晃地撑起自己的小胸膛;人家的宝宝能被玩具吸引着往前爬了,远仔还要老母亲辅助才能翻身;人家的宝宝都会玩平衡车了,远仔还没学会自己走路;人家的宝宝都八颗牙了,远仔的两颗下门牙才刚刚长好……
每每如此,老母亲都要感慨一下「别人家的孩子」,同时安慰一下自己「好歹他早产一个多月,不要急不要急,按照矫正胎龄,他其实发育得不错呢」。
「没有对比就没有伤害」,我发现,只要我不在朋友圈看到跟他差不多大的宝宝,我的焦虑就会减轻很多。更何况,他的每一点进步我都实实在在看在眼里的,我相信他可以做好。
其实所谓的「慢半拍」,也只是因为有别人作为对照。抛开这一点,你会发现,宝宝每天都比昨天进步了。他们小小的身体,蕴藏着大大的力量,技能不是学不会,而是还没到时间。所以呢,在宝宝跟不上节奏的时候,不妨多点耐心,慢下来等等他,说不定哪天就有惊喜了呢。
来源 丁香医生
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