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养生前要认清的四大误区!

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发布时间: 2022-6-20 13:47

正文摘要:

四、病了再养生 道医自古以来,重在“治未病”,强调无病防病。不少人自认为身体健康,体检什么病都查不出来,就不需要养生之道。其实不然。 道医讲究调理,养生重在生活方式。人要恬淡虚无,保持好的心理状 ...

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