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[其他养生] 一年一度的66森山清养节开始啦,夏季养心,一起来为爱守护!

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秀才

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发表于 2019-5-28 14:28:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
《黄帝内经》指出:“心者生之本……为阳中之阳,应于夏气。”

夏通于心,有人逢夏天则容易心情烦躁,或感觉浑身不适,精神萎靡不振、郁郁寡欢等等,这些都与火旺相关。

在人体,心为火脏,为阳中之阳;夏天属火,火性为阳;两火相逢,势必扰动心神,一方面会导致心火上炎,心肾不交,出现口腔溃疡、失眠等症状;另一方面阳气壅滞于上,会增加心的压力。


心主血脉,血气上攻,容易出现上实下虚,甚至阳气暴脱。夏季染病,大都当即发作,故有"六月债,还得快"之说。但有一种病是有所潜伏,到秋季才发作,如延至冬季就很严重了!这就是"心病"。

"热"以"凉"克之,"燥"以"清"驱之, 夏季在五行中对应“心”,因此,清燥解热以养心是夏季养生的关键,夏治心病需清养。顺应天气的变化,做好自我调节,重点关注心脏保养,做好精神养生。特别是老年人,当保持心情舒畅,胸怀宽广,以防情绪剧烈波动后导致心肌缺血、心律失常、血压升高等不适。


养心可以选择滋阴养生的中药材进行调理和保养,许多可直接泡茶饮用,如铁皮石斛、野生灵芝、西洋参、麦冬、沙参等。尤其是铁皮石斛,这一时节服用特别适宜。有句古话叫做“北有人参,南有枫斗”,枫斗的母体就是铁皮石斛。

《本草纲目》中记载:
“石斛除弊下气,补五脏虚劳羸瘦,强阴益精,久服厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,逐皮肤邪热废气,脚膝疼冷痹弱,定志除惊,轻身延年。"

现代药理研究学更是发现,铁皮石斛在调节免疫力、抗疲劳、促消化、抗肝损伤、降血糖、抗肿瘤、生津、镇咳等方面均有功效(《中国中药杂志》2013年第4期)。

由于夏季偏热,若是直接食用铁皮石斛或铁皮枫斗冲剂,因温度过高需要等上一段时间才可食用。而森山铁皮枫斗便考虑到这一点,特制胶囊。

森山铁皮枫斗胶囊选用上品森山铁皮枫斗,辅以北沙参、麦冬、玉竹,北沙参甘凉,用于益胃生津,养阴清肺,麦冬养阴生津,润肺清心;玉竹味甘,入肺、胃经。具有养阴、润燥、除烦、止渴的功效。总结名贵道地药材的炼制经验,宽汤久煎,经由25道工序、51项专业品质技术支持、5大关键品质控制点炼制而成,充分提取君臣药材的有效成分,科学组方,优选精提,易为人体有效吸收,并且服用方便,适合更多人群的选择。


6月6日即将来临,森山的66滋阴清养节也将隆重开幕。而在每年6·6滋阴清养节,森山铁皮枫斗均会推出森山清养装活动,助你清养过一夏。
6·6森山清养
5月27日—6月18日
森山各大门店
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