“我是警察，不是坏人，我会帮你的”

海捞坊 · 发表于 2020-11-11 09:00:46

“你可以陪我聊聊天吗”“感觉压力太大了”“怕等会自己想不开”……

11月3日凌晨五点左右，城东派出所，已经一整天没有合眼的值班民警金攀攀接到了一位姑娘的求助电话，瞬间心就提到了嗓子眼，睡意全无。尽管不停地询问现在对方人在哪里，但是对方只是不停地哭泣，并没有说出有用的信息。“你慢慢说，不要哭，我过来陪你聊聊天。我是警察，不是坏人，我会帮你的。”金攀攀尽可能以轻松的语气和对方说话，聊一些日常，试图安抚她的情绪。“你在廿亩山这边吗，这边也很热闹的。”“你在廿亩山哪个位置，我刚好在这边路上，要不要一起去吃早饭？现在有早饭了，热乎乎的。”……过了许久，对方终于开口，这让金攀攀稍微放心了一些。“我感觉太压抑了，我也不知道我怎么了，感觉自己得了抑郁症一样。”

金攀攀继续与对方保持着通话，并在路上不断的寻找。深秋的清晨已是异常寒冷，找到女孩时她只穿着单薄的衣服，口中还在哽咽着自己太压抑，见到警察来后，更是忍不住嚎啕大哭起来。据悉，这位姑娘已经结婚，还有一个2岁的小宝宝，本该是生活最美好的时刻，但因家庭不和谐，不得已只能分居。长久以来压抑的情绪得不到释放，终于在积聚了半个月后的今天爆发。了解情况后，金攀攀没有联系对方的老公，而是选择联系她姐姐。见到姐姐后，对方的情绪总算是稳定了下来。金攀攀安慰她说：“遇到事情不要冲动，负面情绪也要学会用多种方式宣泄，找一点自己喜欢的事情，让自己忙碌起来，就不会多想了，人在世上活着，就算是再苦再累都要开心。”

其实，成年人的世界从来没有容易二字，没有谁比谁更容易，每个人都很脆弱，大家不都是每天在崩溃边缘疯狂试探的打工人嘛。生活和工作的双重压力极容易让人产生负面情绪，长期积累，很可能造成严重的心理问题，甚至导致抑郁症。而宣泄负面情绪最简单方便的办法就是说出来，把自己的不愉快都表达出来，讲给身边的人听。况且，生活不只有阴暗，还有很多不经意间的温暖和美好等待去发现，请不要忘了那些默默想念着你的人，他们会在你最无助的时候成为你的太阳。

2020年马上就要过完啦

每天都要记得要开心生活呀

陌生人加油！