女子被隔离在健身房，五天四夜后的体重…

乔夏小童

近日

上海一女生被隔离在健身房

五天四夜的消息

冲上热搜

面对这一幕

不少网友调侃：

“瘦不下来都对不起这隔离点”

“堪称封闭式训练”

3月19日，已回到家的热搜“主人公”王奥（化名）告诉记者，隔离期间，大家都在坚持健身。等解封回家时发现，自己也成功瘦身三斤。

王奥在健身房 本文图片均由受访者提供

突如其来的健身房隔离

王奥回忆，3月11日晚7时多，她下班去健身房游泳，期间突然被告知健身房所在区域要封闭。得知消息，她赶紧从泳池出来洗漱、换衣服，去前台询问。

由于这家健身房开在一小区内

原小区业主可以回家隔离

其余会员在登记信息后

需就地隔离

隔离的人中，有的这次只是过来体验；有男性还带着一条宠物狗，一问，原来是给在健身房内的家人送手机充电器的，结果也被隔离在内；还有人刚被发传单的销售人员拉进来办好健身卡，付完钱的瞬间就被告知，出不去了。

王奥发现，自己还算幸运，“我健身时都会带洗漱包和换洗衣服，至少可以临时过渡。”
健身房面积大，大家都戴着口罩，现场有条不紊。有会员的亲朋好友送来被褥分发给大家，开始就地隔离的生活。

王奥被隔离在健身房五天四夜。

隔离期间的餐点

健身内卷，回家称重瘦三斤

3月12日早上7点左右，王奥从玻璃房瑜伽室醒来，此时已经有人在空腹做有氧运动。这让王奥一下子有了动力。

直到晚上10点，还有人在健身区运动。王奥也会拿起跳绳，或是和其他同伴打羽毛球。她说，在隔离期还能保持运动，是出于适应环境和调整身体状态两方面的原因。一个人运动起来，大家都会受到氛围的感染，从而也都加入进来。

隔离人员健身中

大家一边运动，一边恢复正常的生活状态。同时，所有人都时时注意戴着口罩，保持安全距离。于是她的焦虑也渐渐释放，甚至开始拍视频，记录隔离趣事。

大家逐渐恢复工作状态

王奥自己的工作也没耽误

大家找来健身房的桌椅线上办公，但WiFi时有卡顿，这让一些上班族很着急。这时，坐在王奥旁边的某通信公司员工贡献了非常强劲的WiFi，为集体营造出相对稳定的办公环境。

3月15日上午，王奥和其他同伴接到了解禁的消息。防疫“大白”还给他们深深鞠一躬说，“辛苦了！”这个瞬间让她十分感动，她想到几天来防疫人员最辛苦。

隔离期间，健身的女孩们。

回忆起隔离时的“内卷”，王奥颇有感触：“之前在家也会保持每天运动的状态，但在健身房隔离的几天，集体相互监督，身边还有榜样，大家就会更加自律，这和在家闲散的状态大不同。”

目前，王奥已回到自己的小区居家隔离，她从健身房回来那天还专门称了体重，发现自己居然瘦了三斤。她说：“挺怀念当时大家一起健身运动，互相‘卷’的氛围，大家睁开眼就运动，一起规律地生活。”